2017-06-13から1日間の記事一覧
o(・"・;)ゞ=3コンニチブッ~!\(゚0゚;)/ウヒャー((ヾ(*ヘ*;)クセー!! 今日も頑張って運動しました。バタフライマシンが難しくて困ってます。長背筋が強くなれば、引き締め効果もあがりそうです。体重測ったら0.3kg体重が減っていました^^宇部市だと筋力トレ…
o(・"・;)ゞ=3コンニチブッ~!\(゚0゚;)/ウヒャー((ヾ(*ヘ*;)クセー!! 今日も頑張って運動しました。バタフライマシンが難しくて困ってます。長背筋が強くなれば、引き締め効果もあがりそうです。体重測ったら0.3kg体重が減っていました^^宇部市だと筋力トレ…